Acupunctuur bij rugpijn, hernia en ischias

Persoonsgerichte behandeltechnieken
Vaak al pijnverlichting in de 1e sessie

Acupunctuur bij rugpijn in Alkmaar

Rugpijn kan je hele dag bepalen: zitten, slapen, bukken, sporten. Soms trekt de pijn door naar je bil of been. In mijn praktijk in Alkmaar kijk ik verder dan de plek waar het pijn doet. Met acupunctuur en kinesiologische spiertesten zoeken we waar de klacht vandaan komt, en pakken we die oorzaak aan.

Maak gemakkelijk een afspraak of vraag vrijblijvend informatie op

Rugpijn en onderrugpijn

De meeste rugpijn ontstaat door spierspanning, overbelasting of een houding die je lang aanhoudt, bijvoorbeeld achter een bureau. Het lichaam gaat compenseren, waardoor ook je nek, schouders of heupen gaan meedoen.

Acupunctuur kan de doorbloeding rond de lendenwervels en het bekken ondersteunen, gespannen spieren laten ontspannen en de pijn verminderen. Waar nodig combineer ik dit met cupping, moxa of guasha.

Hernia en ischias

Bij een hernia drukt een tussenwervelschijf op een zenuw. Dat geeft vaak uitstralende pijn, tintelingen of een doof gevoel in je been: ischias. Uitstralende pijn kan ook komen van een gespannen spier in je bil (piriformissyndroom).

Acupunctuur kan helpen de pijn en spierspanning rond de zenuw te verminderen, zodat je weer makkelijker beweegt. Ik behandel naast de zorg van je huisarts of fysiotherapeut, niet in plaats daarvan.

Ga direct naar je huisarts als je naast rugpijn ook krachtverlies in je been hebt, problemen met plassen of ontlasting, of een doof gevoel rond je bilnaad.

Mijn aanpak in 3 stappen

  1. Onderzoek met spiertesten: we ontdekken welke spieren onder spanning staan en waar de oorzaak van de klacht zit.

  2. Gerichte acupunctuur: ik werk onder andere met de methoden van Dr. Tan en Master Tung, waar nodig samen met moxa of cupping.

  3. Herstel en balans: spieren ontspannen, je houding herstelt en je lichaam krijgt de ruimte om zelf te herstellen. Je krijgt advies mee voor thuis.

Kosten, vergoeding en veelgestelde vragen

Acupunctuur wordt vaak (deels) vergoed vanuit je aanvullende verzekering. Ik ben aangesloten bij Zhong en de KAB, en je hebt geen verwijsbrief van je huisarts nodig. Vergoeding uit de aanvullende verzekering gaat niet af van je eigen risico. Bekijk de tarieven voor de actuele prijzen.

Kan acupunctuur helpen bij rugpijn?

Bij veel mensen met langdurige onderrugpijn vermindert acupunctuur de pijn en verbetert het de beweeglijkheid. Hoeveel het helpt, verschilt per persoon en per oorzaak. Tijdens het eerste consult kijken we wat in jouw situatie past.

Hoeveel behandelingen heb ik nodig?

Dat hangt af van hoe lang je de klacht al hebt. Bij een acute klacht merken mensen vaak na één tot drie behandelingen verschil. Bij langdurige klachten zijn meestal meer sessies nodig.

Doet acupunctuur pijn?

De naalden zijn heel dun. Je voelt bij het inbrengen hooguit een kort prikje, daarna vaak een zwaar of warm gevoel. De meeste mensen vinden de behandeling ontspannend.

Heb ik een verwijzing van de huisarts nodig?

Nee, je kunt direct een afspraak maken. Heb je een hernia met krachtverlies of een doof gevoel, ga dan eerst naar je huisarts.

Wordt acupunctuur bij rugpijn vergoed?

Veel zorgverzekeraars vergoeden acupunctuur (deels) vanuit de aanvullende verzekering. Dat gaat niet af van je eigen risico. In je polis zie je hoeveel je vergoed krijgt.

Plan een afspraak of neem vrijblijvend contact op. Samen kijken we naar de oorzaak van je rugklachten en stellen we een persoonlijk behandelplan op.

Contact Ruben

Aangesloten bij beroepsverenigingen

Rugklachten die ik behandel:

  • Rugpijn
  • Onderrugpijn
  • Hernia
  • Beknelde zenuw (ischias)
  • Piriformissyndroom (uitstralende pijn van bil naar been/voet)
  • Wervelblokkades & uitstralingspijn
  • Bekkeninstabiliteit
  • Scoliose, lordose, kyfose
  • Spierspanning en spierknopen
  • Stijfheid en bewegingsbeperkingen
  • Ziekte van Bechterew
  • Nek- en schouderklachten
Beschermd door reCAPTCHA. Privacybeleid & servicevoorwaarden van Google gelden.
Velden met een * zijn verplicht

Burn-out

Acupunctuur bij burn-out en chronische vermoeidheid

Burn-out meer informatie

Spier-, Pees- en Gewrichtsklachten

Acupunctuur bij lichamelijke (pijn)klachten en mobiliteitsproblemen

Spier-, Pees- en Gewrichtsklachten meer informatie

Hart- en Bloedvaten

Acupunctuur bij het cardiovasculair systeem klachten

Hart- en Bloedvaten meer informatie

Hoofdpijnklachten

Acupunctuur bij hoofdpijn, migraine, clusterhoofdpijn en hersenschudding

Hoofdpijnklachten meer informatie

Hormoon-, Metabole en Schildklierklachten

Hypothyreoïdie (trage schildklier), hyperthyreoïdie (snelle schildklier) Hashimoto en Graves

Hormoon-, Metabole en Schildklierklachten meer informatie

Keel-, Kaak-, Mond-, Neus-, Oor-, Oogklachten

Acupunctuur bij diverse keel-, kaak-, mond-, neus-, oor-, oogklachten

Keel-, Kaak-, Mond-, Neus-, Oor-, Oogklachten meer informatie

Luchtweg- en Ademhalingsklachten

Acupunctuur bij vastzittend slijm, benauwdheid en ademhalingsklachten

Luchtweg- en Ademhalingsklachten meer informatie

Maag- en Darmklachten

Acupunctuur bij spijsverteringsklachten: maagzuur, buikpijn, diarree, constipatie, boeren

Maag- en Darmklachten meer informatie

Mentale en Emotionele Klachten

Acupunctuur bij mentale en emotionele klachten binnen de Chinese geneeskunde

Mentale en Emotionele Klachten meer informatie

Overgangs- en Menstruatieklachten

Acupunctuur bij overgang, hormonale en menstruatieklachten

Overgangs- en Menstruatieklachten meer informatie

Chemotherapie en Hormoontherapie

Acupunctuur en het behandelen van bijwerkingen tijdens de chemokuur

Chemotherapie en Hormoontherapie meer informatie

Slaapproblemen en Insomnia

Acupunctuur bij inslapen, doorslapen en vroeg wakker (slapeloosheid)

Slaapproblemen en Insomnia meer informatie

Stress en Vermoeidheid

Acupunctuur bij stress, spanning en laag energieniveau

Stress  en Vermoeidheid meer informatie

Urineweg- en Blaasklachten

Acupunctuur bij blaasontsteking en urineweginfecties

Urineweg- en Blaasklachten meer informatie

Zenuwstelsel Klachten

Acupunctuur bij neuropathie en polyneuropathie

Zenuwstelsel Klachten meer informatie

Wil u een afspraak maken

vul het formulier zo compleet mogelijk in..

Cookievoorkeuren

Wij gebruiken onze eigen cookies en cookies van derden voor statistische en analytische doeleinden om u de beste ervaring op onze website te bieden.

Meer informatie vindt u in ons cookiebeleid
Wij geven om uw privacy

U kunt uw cookie-voorkeuren instellen door de verschillende hieronder beschreven cookies te accepteren of te weigeren

Noodzakelijk

Noodzakelijke cookies helpen een website bruikbaarder te maken door basisfuncties zoals paginanavigatie en toegang tot beveiligde delen van de website mogelijk te maken. Zonder deze cookies kan de website niet goed functioneren.

Vereist
Voorkeuren

Met voorkeurscookies kan een website informatie onthouden die de manier verandert waarop de website zich gedraagt of eruit ziet, zoals uw voorkeurstaal of de regio waarin u zich bevindt.

Statistieken

Statistische cookies helpen website-eigenaren te begrijpen hoe bezoekers omgaan met websites door anoniem informatie te verzamelen en te rapporteren.

Marketing

Marketingcookies worden gebruikt om bezoekers op verschillende websites te volgen. Het is de bedoeling advertenties weer te geven die relevant en aantrekkelijk zijn voor de individuele gebruiker en daardoor waardevoller voor uitgevers en externe adverteerders.