Acupunctuur bij rugpijn in Alkmaar

Rugpijn kan je hele dag bepalen: zitten, slapen, bukken, sporten. Soms trekt de pijn door naar je bil of been. In mijn praktijk in Alkmaar kijk ik verder dan de plek waar het pijn doet. Met acupunctuur en kinesiologische spiertesten zoeken we waar de klacht vandaan komt, en pakken we die oorzaak aan.

Rugpijn en onderrugpijn

De meeste rugpijn ontstaat door spierspanning, overbelasting of een houding die je lang aanhoudt, bijvoorbeeld achter een bureau. Het lichaam gaat compenseren, waardoor ook je nek, schouders of heupen gaan meedoen.

Acupunctuur kan de doorbloeding rond de lendenwervels en het bekken ondersteunen, gespannen spieren laten ontspannen en de pijn verminderen. Waar nodig combineer ik dit met cupping, moxa of guasha.

Hernia en ischias

Bij een hernia drukt een tussenwervelschijf op een zenuw. Dat geeft vaak uitstralende pijn, tintelingen of een doof gevoel in je been: ischias. Uitstralende pijn kan ook komen van een gespannen spier in je bil (piriformissyndroom).

Met technieken zoals acupunctuur help ik de pijn en spierspanning rondom de zenuw te verminderen, zodat je weer soepeler en gemakkelijker kunt bewegen.

Mijn aanpak in 3 stappen

Onderzoek met spiertesten: we ontdekken welke spieren onder spanning staan en waar de oorzaak van de klacht zit.
Gerichte acupunctuur: ik werk onder andere met de methoden van Dr. Tan en Master Tung, waar nodig samen met moxa of cupping.
Herstel en balans: spieren ontspannen, je houding herstelt en je lichaam krijgt de ruimte om zelf te herstellen. Je krijgt advies mee voor thuis.

Kosten, vergoeding en veelgestelde vragen

Acupunctuur wordt vaak (deels) vergoed vanuit je aanvullende verzekering. Ik ben aangesloten bij Zhong en de KAB, en je hebt geen verwijsbrief van je huisarts nodig. Vergoeding uit de aanvullende verzekering gaat niet af van je eigen risico. Bekijk de tarieven voor de actuele prijzen.

Hoeveel behandelingen heb ik nodig?

De hersteltijd verschilt per persoon en is afhankelijk van jouw lichaam en leefstijl. Pijnklachten verminderen vaak al na één behandeling, bij chronische klachten gemiddeld twee sessies nodig om het herstel goed op gang te brengen.

Doet acupunctuur pijn?

De naalden zijn heel dun. Je voelt bij het inbrengen hooguit een kort prikje, dat gaat soms gepaard met een warm gevoel. De meeste mensen vinden de behandeling ontspannend.

Heb ik een verwijzing van de huisarts nodig?

Nee, je kunt direct een afspraak maken. Heb je een hernia met krachtverlies of een doof gevoel, ga dan eerst naar je huisarts.

Wordt acupunctuur bij rugpijn vergoed?

Veel zorgverzekeraars vergoeden acupunctuur (deels) vanuit de aanvullende verzekering. Dat gaat niet af van je eigen risico. In je polis zie je hoeveel je vergoed krijgt.

Plan een afspraak of neem vrijblijvend contact op. Samen kijken we naar de oorzaak van je rugklachten en stellen we een persoonlijk behandelplan op.

Contact Ruben